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Necesidades específicas

Estado de ánimo

Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo

La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.

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ERGYMAG

Nutergia

90 cápsulas

21,50 € 18,28 € (IVA inc.)
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ERGYSTRESS

Nutergia

60 cápsulas

24,00 € 20,40 € (IVA inc.)
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Magnesio Bisglicinato Plus

Sura Vitasan

120 cápsulas vegetales

36,10 € 28,88 € (IVA inc.)

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ERGYCALM (Hierbas para Dormir)

Nutergia

250 ml

21,00 € 17,85 € (IVA inc.)
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Magnesium 6

Vitae

60 comprimidos

26,15 € 21,98 € (IVA inc.)
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Magnesio (Orgánico)

100% Natural

180 cápsulas vegetales

34,95 € 26,54 € (IVA inc.)

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Magnesio (Orgánico)

100% Natural

90 cápsulas vegetales

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Magnesio Citrato & Taurina

Sura Vitasan

90 cápsulas vegetales

31,50 € 25,20 € (IVA inc.)
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Magneural

Margan Biotech

90 cápsulas vegetales

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Extracto de Semillas de Griffonia (antes 5-HTP 100 mg)

Lamberts

60 comprimidos

35,00 € 29,75 € (IVA inc.)
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Calm Tu

Vitae

60 cápsulas

13,25 € 11,54 € (IVA inc.)
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BISGLIMAX B6

Nutilab

90 cápsulas vegetales

22,78 € 19,09 € (IVA inc.)

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RELAVAN

Herbovita

30 cápsulas vegetales

20,90 € 16,60 € (IVA inc.)
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Mix Relax 1

Intersa

50 ml

15,85 € 11,07 € (IVA inc.)
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Gabamas

Mednat Nutrición

60 cápsulas vegetales

39,50 € (IVA inc.)

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Deplus

Margan Biotech

60 cápsulas vegetales

33,50 € 28,46 € (IVA inc.)
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Eurocalm (Hierbas relajantes)

Solaray

60 cápsulas vegetales

23,80 € 19,04 € (IVA inc.)
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VECTIDORM GABA

Nutergia

60 cápsulas vegetales

17,50 € 14,88 € (IVA inc.)

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ERGYMAG

Nutergia

180 cápsulas

39,90 € 33,92 € (IVA inc.)
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Noctesia

PiLeJe

90 comprimidos

27,81 € 21,98 € (IVA inc.)
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Holomega Magnesio Bisglicinato

Equisalud

50 cápsulas vegetales

23,23 € 19,75 € (IVA inc.)

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Magnesium 6

Vitae

20 comprimidos

10,20 € 8,66 € (IVA inc.)
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AGUST

Akame

60 cápsulas vegetales

37,16 € 34,84 € (IVA inc.)
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Magnesium 6

Vitae

120 comprimidos

40,95 € 35,95 € (IVA inc.)

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Melised

Forza Vitale

50 ml

28,43 € 24,18 € (IVA inc.)
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Temple

Laboratorios Mahen

60 cápsulas

25,95 € 18,20 € (IVA inc.)
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Neuro Bibalance

CFN

60 cápsulas vegetales

34,00 € 27,20 € (IVA inc.)

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Griffonia 5-HTP Complex

Solgar

30 cápsulas vegetales

24,51 € 21,33 € (IVA inc.)
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Demalin

Glauber Pharma

60 comprimidos

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GS Calm Plus

Solaray

30 cápsulas vegetales

31,75 € 25,40 € (IVA inc.)

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Quietis

Forza Vitale

100 ml

25,47 € 21,40 € (IVA inc.)
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Griffonia 5-HTP Complex

Solgar

90 cápsulas vegetales

62,07 € 54,11 € (IVA inc.)
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Son-ríe Plus

Laboratorios Mahen

60 cápsulas

24,15 € 17,85 € (IVA inc.)

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Valeriana 470 mg

Solaray

100 cápsulas vegetales

22,22 € 17,78 € (IVA inc.)
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Holomega Magnesio Bisglicinato

Equisalud

180 cápsulas vegetales

74,33 € 63,18 € (IVA inc.)
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StressBalanze

Erlingen

30 cápsulas vegetales

16,50 € 15,50 € (IVA inc.)

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Bienestar Emocional

Vitalart

60 cápsulas vegetales con recubrimiento entérico

39,50 € 29,25 € (IVA inc.)
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Holomega Magnesio Marino

Equisalud

50 cápsulas vegetales

23,23 € 19,75 € (IVA inc.)
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FemmeUp Bienestar

FemmeUp

60 cápsulas vegetales

29,95 € 22,48 € (IVA inc.)

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Valeriana Orgánica 400 mg

Viridian

60 cápsulas vegetales

20,50 € 16,55 € (IVA inc.)
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Holomega Magnesio Marino

Equisalud

180 cápsulas vegetales

74,33 € 63,18 € (IVA inc.)
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Ansinatur

Luigco

60 cápsulas

20,00 € 17,95 € (IVA inc.)

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Noctesia

PiLeJe

30 comprimidos

17,61 € 13,80 € (IVA inc.)
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Ansinatur

Luigco

30 cápsulas

12,75 € 11,57 € (IVA inc.)
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Luigcalm

Luigco

30 cápsulas

13,50 € 11,95 € (IVA inc.)

Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.

Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.

Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.

En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.

En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.