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Necesidades específicas

Estado de ánimo

Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo

La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.

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Es-3 Ze

Suplementos Zeus

90 cápsulas vegetales

59,95 € 42,31 € (IVA inc.)
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B-Complex 50

Solaray

50 cápsulas vegetales

15,87 € 12,70 € (IVA inc.)
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L-Triptófano

Suplementos Zeus

90 cápsulas vegetales

46,90 € 32,96 € (IVA inc.)

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GABA 400 Complex

Bonusan

60 cápsulas vegetales

27,99 € 21,43 € (IVA inc.)
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Vitamina B-50 Complex

Bonusan

60 cápsulas vegetales

22,99 € 17,42 € (IVA inc.)
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Reishi-Ze (cápsulas)

Suplementos Zeus

180 cápsulas vegetales

66,25 € 51,76 € (IVA inc.)

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GABA 750 mg

Kal

90 comprimidos

34,13 € 23,89 € (IVA inc.)
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B-Complex 75

Solaray

100 cápsulas vegetales

31,75 € 25,40 € (IVA inc.)
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Magnesio (Orgánico)

100% Natural

180 cápsulas vegetales

34,95 € 26,54 € (IVA inc.)

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Reacta-C 500 mg (Vitamina C no ácida)

Solaray

60 cápsulas vegetales

19,84 € 15,87 € (IVA inc.)
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Magnesio (Orgánico)

100% Natural

90 cápsulas vegetales

20,75 € 16,06 € (IVA inc.)
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Azafrán cápsulas (Crocus sativus extracto)

Bonusan

60 cápsulas vegetales

38,99 € 30,95 € (IVA inc.)

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Omega-3 aceite de Algas

Bonusan

60 perlas

37,99 € 30,29 € (IVA inc.)
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Vitamina B12 activa 1000 Complex

Bonusan

60 comprimidos para chupar

20,99 € 16,06 € (IVA inc.)
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Cefasafra

Symbiopharm-Cobas

50 cápsulas vegetales

19,90 € 16,01 € (IVA inc.)

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Super C (Vitamina C con Bioflavonoides)

Solaray

100 cápsulas de liberación prolongada

23,02 € 18,42 € (IVA inc.)
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Taurina+Mg (cápsulas)

Suplementos Zeus

60 cápsulas vegetales

29,75 € 22,95 € (IVA inc.)
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Extracto de Salvia officinalis (cápsulas)

Bonusan

60 cápsulas vegetales

35,99 € 27,17 € (IVA inc.)

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DHA ORIGEN ALGAS

Nutilab

30 ml

29,12 € 25,27 € (IVA inc.)
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Nua Equizenter

Nua

60 cápsulas vegetales

32,00 € 28,80 € (IVA inc.)
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Extracto de Semillas de Griffonia (antes 5-HTP 100 mg)

Lamberts

60 comprimidos

35,00 € 29,75 € (IVA inc.)

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Inositol

Sura Vitasan

125 gramos

17,20 € 13,76 € (IVA inc.)
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L-Triptófano 500 mg plus

Bonusan

60 cápsulas vegetales

31,99 € 24,34 € (IVA inc.)
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L-Triptófano

Suplementos Zeus

60 cápsulas vegetales

34,85 € 24,46 € (IVA inc.)

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Psico+Bac (Psicobiotic)

Suplementos Zeus

90 cápsulas vegetales

108,90 € 84,52 € (IVA inc.)
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L-Taurina 500 mg (comprimidos)

Kal

60 comprimidos

14,29 € 10,35 € (IVA inc.)
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Vitamina C Liposomal

100% Natural

90 cápsulas vegetales

37,95 € 30,34 € (IVA inc.)

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Same-Ze

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

58,95 € 44,45 € (IVA inc.)
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Psico+Bac (Psicobiotic)

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

46,95 € 32,97 € (IVA inc.)
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Vitamina C en polvo (Ascorbato cálcico)

Solaray

227 gramos

36,50 € 29,20 € (IVA inc.)

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Mix Relax 1

Intersa

50 ml

15,85 € 11,07 € (IVA inc.)
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Reishi

Solaray

60 cápsulas vegetales

37,30 € 29,84 € (IVA inc.)
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Es-3 Ze

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

23,95 € 16,37 € (IVA inc.)

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GABA 750 mg

Kal

30 comprimidos

15,87 € 11,58 € (IVA inc.)
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DHA Vegan

Beps-Puro Omega

90 perlas

52,95 € 47,55 € (IVA inc.)
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L-Tirosina 500 mg

Solgar

50 cápsulas vegetales

26,27 € 18,55 € (IVA inc.)

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InmuneRelax

Inmunelab

60 cápsulas vegetales

64,90 € 46,47 € (IVA inc.)
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Hipérico-Ginkgo-Ginseng Siberiano

Bonusan

90 cápsulas vegetales

31,99 € 25,18 € (IVA inc.)
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GABA 500 mg

Solgar

50 cápsulas vegetales

33,02 € 26,39 € (IVA inc.)

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L-Triptófano

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

24,95 € 17,00 € (IVA inc.)
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Inositol 500 mg

Solgar

50 cápsulas vegetales

19,56 € 14,08 € (IVA inc.)
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Triptofem

Inmunelab

60 cápsulas vegetales gastrorresistentes

69,90 € 53,49 € (IVA inc.)

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Holomega Magnesio Bisglicinato

Equisalud

50 cápsulas vegetales

23,23 € 19,75 € (IVA inc.)
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Full Spectrum Omega Salmon Oil

Solgar

120 cápsulas

57,29 € 40,55 € (IVA inc.)
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P5P 20 mg Piridoxal-5-Fosfato

Lamberts

60 comprimidos

21,15 € 17,98 € (IVA inc.)

Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.

Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.

Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.

En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.

En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.