Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo
La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.
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Vitamina C 1 gramo
Solaray
100 comprimidos de liberación prolongada
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Reacta-C 1000 mg (Vitamina C no ácida)
Kal
60 comprimidos
26,19 € 20,94 € (IVA inc.) -
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Reacta-C 500 mg (Vitamina C no ácida)
Solaray
60 cápsulas vegetales
19,84 € 15,39 € (IVA inc.)
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Vitamina C (pastillas Efecto Gradual)
Sura Vitasan
60 comprimidos
20,75 € 14,31 € (IVA inc.) -
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GS Calm
Solaray
60 cápsulas vegetales con protección entérica
31,75 € 25,39 € (IVA inc.) -
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Super C (Vitamina C con Bioflavonoides)
Solaray
100 cápsulas de liberación prolongada
23,02 € 18,39 € (IVA inc.)
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Rose Hips
Méderi Nutrición Integrativa
100 comprimidos gastrorresistentes
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Vitamina C Masticable Sabor Naranja
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100 comprimidos masticables
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Vitamina C en polvo (Ascorbato cálcico)
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Vitamina C 1 gramo
Solaray
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Rose Hips
Méderi Nutrición Integrativa
200 comprimidos gastrorresistentes
63,60 € 50,80 € (IVA inc.) -
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Vitamina C Masticable Sabor Cereza
Solaray
100 comprimidos masticables
23,81 € 19,04 € (IVA inc.)
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Vitamina C Liposomal
100% Natural
90 cápsulas vegetales
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Deplus
Margan Biotech
60 cápsulas vegetales
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AGUST
Akame
60 cápsulas vegetales
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Ácido Ascórbico en polvo
Lamberts
250 gramos
40,85 € 34,72 € (IVA inc.) -
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Demalin
Glauber Pharma
60 comprimidos
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Temple
Laboratorios Mahen
60 cápsulas
24,80 € 17,95 € (IVA inc.)
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Extracto de Semillas de Grifonnia (antes 5-HTP 100 mg)
Lamberts
60 comprimidos
31,85 € 27,07 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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RELAVAN
Herbovita
30 cápsulas vegetales
17,90 € 15,04 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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Natural C 1000 mg
Laboratorios Douglas
100 comprimidos
22,63 € 16,24 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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Natural C 1000 mg
Laboratorios Douglas
200 comprimidos
44,52 € 33,35 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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C-Max Vitamina C 1500 mg
Laboratorios Douglas
90 comprimidos
31,46 € 21,90 € (IVA inc.)Fuera de existencia
Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.
Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.
Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.
En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.
En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.