Melatonina 1,9 mg

Qué es

Melatonina 1,9 mg (Synestia) es un complemento alimenticio de Melatonina (1,90 mg por comprimido) que contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag) y contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.

Propiedades

La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag) y contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.

El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino.

Además, es recomendable tomar 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir en caso de presentar algunos de los trastornos del sueño mencionados o con la aprobación de un profesional de la salud.

Comprar Melatonina 1,9 mg (Synestia)

Se presenta en un envase de 60 comprimidos.

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Otros ingredientes: Maltodextrina de maíz, agente de carga (xilitol), antiaglomerante (carboximetilcelulosa sódica entrelazada), aroma cítrico natural en polvo, aroma de limón en polvo, antiaglomerantes (AEROSIL® 200 F (dióxido de silicio) y sales magnésicas de ácidos grasos).

Cómo tomar

La dosis recomendada de Melatonina 1,9 mg (Synestia) es de un comprimido al día disuelto debajo de la lengua 30 minutos antes de ir a dormir, o según recomendación profesional. Los comprimidos también pueden masticarse.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto de Synestia.

Es apto para veganos. No contiene gluten.

Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

No recomendado para mujeres embarazadas y en período de lactancia, niños y adolescentes, personas que padecen enfermedades inflamatorias, autoinmunes, epilepsia, asma, trastornos del estado de ánimo, del comportamiento o de la personalidad, así como personas en tratamiento farmacológico. Tampoco se recomienda su consumo a personas que deban realizar una actividad que requiera un estado de alerta sostenido para quienes la somnolencia pueda suponer un problema de seguridad.

No se recomienda su uso a personas que toman antidepresivos.

Se debe almacenar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz. Mantener este producto fuera del alcance de los niños más pequeños.

Los complementos alimenticios, como Melatonina 1,9 mg (Synestia), no deben utilizarse como sustitutos de una dieta natural, equilibrada y variada.