Coenzima Q10 (cápsulas) 30 mg

Coenzima Q10 capsulas de Solaray contiene 30 mg por cápsula de coenzima Q10 en su forma más pura, importada del Japón.

Las coenzimas reciben su nombre por el hecho de que son necesarias para la activación de enzimas, imprescindibles para la supervivencia de la célula. En el caso concreto de la CoQ10 o Ubiquinona,  su nombre además indica su amplia presencia en todo el organismo: Ubiquinona procede de ubiquitous, presente en todas partes.

Fuentes de Coenzima Q10

Aunque la CoQ10 se encuentra en una dieta normal (la carne de vacuno y las aves son las principales fuentes de su provisión), en el ser humano la síntesis propia (endógena) parece ser la más importante.

Las células humanas sintetizan la CoQ10 a partir del aminoácido tirosina en una vía con 8 pasos que requiere concentraciones adecuadas de vitaminas como el ácido fólico, la niacina (B3), la riboflavina (B2) y la piridoxina (B6). El déficit de cualquiera de estos nutrientes daría lugar a un déficit de CoQ10.

Por otra parte, se calcula que la dieta promedio aporta aproximadamente 10 mg/día de CoQ10.

En algunos casos la ingesta dietética puede ser insuficiente para satisfacer las necesidades del organismo si la producción propia del cuerpo no funciona de manera óptima.

Absorción de la Coenzima Q10

La CoQ10 se absorbe bien pero de manera lenta al suplementarla oralmente, como demuestran las elevaciones significativas en la CoQ10 sérica tras la suplementación.

Se alcanzan concentraciones plasmáticas máximas en un plazo de 5-10 horas tras su administración por vía oral.

Su absorción por el tracto gastrointestinal es lenta, debido probablemente a su alto peso molecular y a su escasa hidrosolubilidad. La absorción depende de la presencia de grasa en el tubo digestivo. Existen algunas evidencias de que las cápsulas de CoQ10 en suspensión oleosa poseen la más alta biodisponibilidad.

Dónde se concentra la Coenzima Q10

Las concentraciones tisulares de CoQ10 varían sustancialmente entre los distintos órganos; las mismas parecen ser mayores en tejidos aeróbicos con alto metabolismo, y por lo tanto, con mayor capacidad de producir radicales libres.

Se encuentra en altas concentraciones en el corazón, riñones, hígado, múculos, hígado, y páncreas; a nivel intracelular, entre un 40-50% se encuentra en la membrana de las mitocondrias.

Reducción de los niveles de Coenzima Q10

La investigación ha permitido demostrar que la CoQ10 disminuye con la edad; las concentraciones séricas máximas se alcanzan a los 19-21 años de edad, produciéndose luego una declinación sostenida, reduciéndose un 65% a los 80 años.

Se ha postulado que el proceso de envejecimiento y las patologías con él asociadas pueden estar relacionados con una disminución de la capacidad del organismo para mantener niveles tisurales adecuados de CoQ10.

Por lo tanto, la necesidad de utilizar suplementos de CoQ10 podría surgir por varias razones:

• Deterioro en la síntesis de la CoQ10 debido a deficiencias nutricionales.
• Déficit genético o adquirido en la síntesis de la CoQ10.
• Aumento en las necesidades tisulares que resultan de una patología.
• Compensar el declive en la producción endógena de la CoQ10 relacionado con el proceso del envejecimiento

Coenzima Q10 Solaray se presenta en un envase de 30 cápsulas vegetales, aportanto 30 mg de Coenzima Q10 por cápsula.

La CoQ10 comercializada en forma de suplementos se produce por la fermentación de la remolacha y la caña de azúcar, utilizando cepas especiales de levaduras.

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Otros ingredientes: cápsula (gelatina), agente de carga (celulosa).

La dosis de Coenzima Q10 Solaray 30 mg es de 1 cápsula al día, con la comida o con un vaso de agua.

No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para Coenzima q10 cápsulas de Solaray.

Los agentes hipolipemiantes del tipo estatinas, como la lovastatina y la pravastatina, inhiben la enzima 3-hidroxi-3-metilglutaril coenzima A reductasa (HMG-CoA reductasa), necesaria para la biosíntesis tanto del colesterol como de la CoQ10.

Por lo tanto, la administración de estos medicamentos podría comprometer el estatus de CoQ10 reduciendo su síntesis al bloquear la síntesis del ácido mevalónico, un precursor del colesterol y de la CoQ10 endógenos.

Los complementos alimenticios, como Coenzima q10 (cápsulas) Solaray, no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.