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Vitaminas y suplementos para la mujer

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Vitaminas y Suplementos para la Mujer

Si bien una dieta equilibrada es recomendable para ambos sexos, las necesidades nutricionales varían entre mujeres y hombres.

Es por ello que puede ser interesante tomar un suplemento de vitaminas para las mujeres.

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  •  Comparar ERGY-FEM Nutergia | ERGYFEM

    ERGY-FEM (con Sauzgatillo-Vitex Agnus Castus)

    Nutergia

    250 ml

    20,00 €   17,00 € (IVA inc.)
  •  Comparar Menopax 60 cápsulas

    Menopax

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    60 cápsulas vegetales

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    60 cápsulas

    26,98 €   21,55 € (IVA inc.)
  •  Comparar Menopax 30 cápsulas

    Menopax

    Sura Vitasan

    30 cápsulas vegetales

    29,35 €   21,85 € (IVA inc.)
  •  Comparar Agnus Castus Plus

    Agnus Castus Plus

    Naturlíder

    30 cápsulas vegetales

    13,50 €   9,78 € (IVA inc.)
  •  Comparar Agnus Cactus ST de CFN

    Agnus Castus ST

    CFN

    60 cápsulas vegetales

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  •  Comparar Estromin

    Estromin

    AVD Reform

    30 cápsulas vegetales

    26,50 €   20,17 € (IVA inc.)
  •  Comparar Female Balance VByotics

    Female Balance

    VByotics

    120 cápsulas vegetales

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  •  Comparar Vitex - Sauzgatillo

    Vitex - Sauzgatillo

    VByotics

    120 cápsulas vegetales

    21,89 €   18,60 € (IVA inc.)
  •  Comparar Complex Herbario Mujer BIO

    Complex Herbario Mujer BIO

    Viridian

    30 cápsulas vegetales

    14,50 €   12,54 € (IVA inc.)
  •  Comparar SYS Agnocasto

    SYS Agnocasto

    Forza Vitale

    50 ml

    17,92 €   16,13 € (IVA inc.)
  •  Comparar Premen-Calm

    Premen-Calm

    Naturlíder

    30 cápsulas vegetales

    19,45 €   15,65 € (IVA inc.)
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En general, las mujeres tienen más requerimientos de los minerales calcio y hierro. Además, dependiendo de la etapa de la vida estas necesidades pueden variar. Por ejemplo, la necesidades de hierro son distintas en una mujer con la menstruación que precisará más hierro por el sangrado propio de la menstruación, en comparación con una mujer que haya pasado la menopausia. Por supuesto, una alimentación y suplementación adecuadas durante la menopausia que aporten el suficiente calcio y otros nutrientes, además de plantas ricas en fitoestrógenos, te ayudará a mantenerte en forma y a reducir los factores de riesgo que favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y osteoporosis.

De la misma forma, las necesidades en la mujer embarazada y en período de lactancia son mayores y es importante que estén bien cubiertas.

Teniendo en cuenta todo ello, las formulaciones de los suplementos vitamínicos para mujeres se diseñan incluyendo los nutrientes en dosis óptimas para cada etapa de la vida de la mujer.

En Misohi Nutrición hemos selecionado para ti los mejores suplementos de vitaminas para la mujer. Aquí podrás comprar suplementos para las mujeres de todas las edades.

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