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Cúrcuma

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La cúrcuma es un superalimento que se ha utilizado durante miles de años como planta medicinal y como ingrediente para cocinar.

La cúrcuma, que se distingue fácilmente por su vibrante color amarillo, proviene de la familia Zingiberaceae, al igual que el jengibre, y sus beneficios radican en sus raíces.

Derivados de la raíz seca y molida de la planta de cúrcuma, los suplementos de cúrcuma se han vuelto cada vez más populares en los tiempos modernos debido a sus amplios beneficios. Los suplementos de cúrcuma se usan comúnmente por sus propiedades antioxidantes, así como para apoyar la salud del hígado, el cerebro y la piel.

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