Suplementos de Vitaminas B

Las vitaminas del grupo B son necesarias para apoyar la función metabólica eficiente, descomponiendo grasas, proteínas y carbohidratos en componentes importantes para la vitalidad general.

También permiten la regulación eficaz del sistema cardiovascular al relajar el revestimiento interno de los vasos sanguíneos y desempeñar un papel en el metabolismo de la homocisteína. Asimismo, ayudan en la producción de hormonas que se utilizan para estabilizar el azúcar en sangre y brindan beneficios para la síntesis de ADN y células.

Las vitaminas B trabajan juntas para apoyar los sistemas nervioso e inmunológico y los procesos metabólicos del cuerpo de una manera que una sola vitamina B no puede. Todo el grupo de vitaminas B trabaja para formar glóbulos rojos mientras metaboliza los carbohidratos en glucosa y grasas y proteínas en componentes para la producción de otras células.

Cada vitamina del grupo B tiene una función distinta pero relacionada. Las vitaminas B1, B2 y B3 producen neurotransmisores, actúan como antioxidantes e influyen en los niveles de colesterol, mientras que las vitaminas B5, B6 y B7 mantienen una función digestiva saludable, ayudan con el síndrome premenstrual y el túnel carpiano. síndrome y favorecen la salud de la piel, el cabello y las uñas. Las vitaminas B9 y B12 son particularmente importantes ya que pueden ayudar a asegurar que no haya defectos congénitos del tubo neural en un feto en desarrollo y proteger el sistema nervioso fortaleciendo las vainas nerviosas.

Los suplementos de vitaminas del grupo B se comercializan en forma de comprimidos y cápsulas.

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