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Vitaminas y suplementos para la mujer

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Vitaminas y Suplementos para la Mujer

Si bien una dieta equilibrada es recomendable para ambos sexos, las necesidades nutricionales varían entre mujeres y hombres.

Es por ello que puede ser interesante tomar un suplemento de vitaminas para las mujeres.

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  •  Comparar VitaWoman Menopausia Eladiet

    VitaWoman Menopausia

    Eladiet

    60 comprimidos

    23,95 €   18,15 € (IVA inc.)
  •  Comparar Salvia 2500 mg Lamberts

    Salvia 2500 mg

    Lamberts

    90 comprimidos

    35,95 €   30,56 € (IVA inc.)
  •  Comparar Botanical Female Complex Solgar

    Botanical Female Complex

    Solgar

    30 cápsulas vegetales

    48,86 €   40,85 € (IVA inc.)
  •  Comparar Menoreg

    Menoreg

    Forza Vitale

    50 ml

    29,56 €   26,60 € (IVA inc.)
  •  Comparar Menopause Complex

    Menopause Complex

    Viridian

    30 cápsulas vegetales

    31,25 €   25,69 € (IVA inc.)
  •  Comparar Inositol (Myo-Inositol)

    Inositol

    Sura Vitasan

    125 gramos

    15,90 €   12,80 € (IVA inc.)

    Fuera de existencia

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En general, las mujeres tienen más requerimientos de los minerales calcio y hierro. Además, dependiendo de la etapa de la vida estas necesidades pueden variar. Por ejemplo, la necesidades de hierro son distintas en una mujer con la menstruación que precisará más hierro por el sangrado propio de la menstruación, en comparación con una mujer que haya pasado la menopausia. Por supuesto, una alimentación y suplementación adecuadas durante la menopausia que aporten el suficiente calcio y otros nutrientes, además de plantas ricas en fitoestrógenos, te ayudará a mantenerte en forma y a reducir los factores de riesgo que favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y osteoporosis.

De la misma forma, las necesidades en la mujer embarazada y en período de lactancia son mayores y es importante que estén bien cubiertas.

Teniendo en cuenta todo ello, las formulaciones de los suplementos vitamínicos para mujeres se diseñan incluyendo los nutrientes en dosis óptimas para cada etapa de la vida de la mujer.

En Misohi Nutrición hemos selecionado para ti los mejores suplementos de vitaminas para la mujer. Aquí podrás comprar suplementos para las mujeres de todas las edades.

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