Vitaminas y Suplementos para la Mujer
Si bien una dieta equilibrada es recomendable para ambos sexos, las necesidades nutricionales varían entre mujeres y hombres.
Es por ello que puede ser interesante tomar un suplemento de vitaminas para las mujeres.
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Cimicifuga Racemosa
Bonusan
60 cápsulas vegetales
24,99 € 19,76 € (IVA inc.) -
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PhytoEstrogen Plus EFAs (Fitoestrógenos naturales)
Solaray
60 perlas
42,85 € 31,73 € (IVA inc.) -
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Black Cohosh (Cimicifuga)
Solaray
120 cápsulas vegetales
30,95 € 24,08 € (IVA inc.)
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MENO RHYTHM
CFN
60 cápsulas vegetales
22,50 € 18,00 € (IVA inc.) -
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Ciclosan
Bonusan
30 ml
12,40 € 11,16 € (IVA inc.) -
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Feminabiane Meno Confort
PiLeJe
30 comprimidos
19,88 € 15,59 € (IVA inc.)
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Female Balance
Solaray
100 cápsulas vegetales
25,40 € 20,31 € (IVA inc.) -
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FemmeUp Plenipausia
FemmeUp
60 cápsulas vegetales
34,95 € 29,69 € (IVA inc.) -
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Female Balance
VByotics
120 cápsulas vegetales
24,93 € 19,99 € (IVA inc.)
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SYS Cimicifuga
Forza Vitale
50 ml
17,92 € 15,59 € (IVA inc.) -
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Cimicifuga - Black Cohosh
VByotics
120 cápsulas vegetales
20,10 € 16,99 € (IVA inc.)
En general, las mujeres tienen más requerimientos de los minerales calcio y hierro. Además, dependiendo de la etapa de la vida estas necesidades pueden variar. Por ejemplo, la necesidades de hierro son distintas en una mujer con la menstruación que precisará más hierro por el sangrado propio de la menstruación, en comparación con una mujer que haya pasado la menopausia. Por supuesto, una alimentación y suplementación adecuadas durante la menopausia que aporten el suficiente calcio y otros nutrientes, además de plantas ricas en fitoestrógenos, te ayudará a mantenerte en forma y a reducir los factores de riesgo que favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y osteoporosis.
De la misma forma, las necesidades en la mujer embarazada y en período de lactancia son mayores y es importante que estén bien cubiertas.
Teniendo en cuenta todo ello, las formulaciones de los suplementos vitamínicos para mujeres se diseñan incluyendo los nutrientes en dosis óptimas para cada etapa de la vida de la mujer.
En Misohi Nutrición hemos selecionado para ti los mejores suplementos de vitaminas para la mujer. Aquí podrás comprar suplementos para las mujeres de todas las edades.