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Necesidades específicas

Estado de ánimo

Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo

La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.

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Vitamina C 1 gramo

Solaray

100 comprimidos de liberación prolongada

22,22 € 17,12 € (IVA inc.)
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VECTI-SEREN

Nutergia

60 cápsulas

23,00 € 19,55 € (IVA inc.)
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Es-3 Ze

Suplementos Zeus

90 cápsulas vegetales

58,55 € 45,94 € (IVA inc.)

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Reacta-C 1000 mg (Vitamina C no ácida)

Kal

60 comprimidos

26,19 € 20,94 € (IVA inc.)
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B-Complex 50

Solaray

50 cápsulas vegetales

15,87 € 11,39 € (IVA inc.)
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L-Triptófano

Suplementos Zeus

90 cápsulas vegetales

46,90 € 37,50 € (IVA inc.)

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Vitamina B Complejo Activo

Bonusan

60 cápsulas

29,99 € 24,20 € (IVA inc.)
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Vitamina B-50 Complejo

Bonusan

60 cápsulas vegetales

21,99 € 17,25 € (IVA inc.)
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Vitamina B12 Sublingual

Solaray

90 comprimidos sublinguales

23,02 € 17,75 € (IVA inc.)

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Vitamina B12 y Ácido Fólico

Solaray

90 comprimidos sublinguales

18,25 € 13,95 € (IVA inc.)
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GABA 400 mg plus

Bonusan

60 cápsulas vegetales

25,99 € 20,50 € (IVA inc.)
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Reacta-C 500 mg (Vitamina C no ácida)

Solaray

60 cápsulas vegetales

19,84 € 15,39 € (IVA inc.)

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B-Complex 75

Solaray

100 cápsulas vegetales

30,16 € 23,84 € (IVA inc.)
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Vitamina C (pastillas Efecto Gradual)

Sura Vitasan

60 comprimidos

20,75 € 14,31 € (IVA inc.)
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GABA 750 mg

Kal

90 comprimidos

34,13 € 26,99 € (IVA inc.)

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GS Calm

Solaray

60 cápsulas vegetales con protección entérica

31,75 € 25,39 € (IVA inc.)
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Bidepresan Plus

Intersa

20 ampollas

26,75 € 17,38 € (IVA inc.)
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NUTIMETIL-B COMPLEX

Nutilab

60 cápsulas vegetales

22,21 € 19,85 € (IVA inc.)

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Super C (Vitamina C con Bioflavonoides)

Solaray

100 cápsulas de liberación prolongada

23,02 € 18,39 € (IVA inc.)
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Taurina+Mg (cápsulas)

Suplementos Zeus

60 cápsulas vegetales

29,75 € 23,75 € (IVA inc.)
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AcciON

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

50,95 € 40,75 € (IVA inc.)

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Rose Hips

Méderi Nutrición Integrativa

100 comprimidos gastrorresistentes

35,30 € 29,70 € (IVA inc.)
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Vitamina B12 activa 1000 mcg

Bonusan

60 comprimidos para chupar

19,99 € 17,70 € (IVA inc.)
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SAMe-400 mg (S-Adenosil-L-Metionina)

Bonusan

30 cápsulas vegetales

52,99 € 44,96 € (IVA inc.)

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Nervoseren-DP

Sura Vitasan

30 cápsulas vegetales

32,55 € 23,49 € (IVA inc.)
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Ultra B Complex

Sura Vitasan

60 cápsulas vegetales

25,65 € 19,24 € (IVA inc.)
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L-Triptófano

Suplementos Zeus

60 cápsulas vegetales

34,85 € 26,13 € (IVA inc.)

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Griffonia con Hipérico

Solaray

30 cápsulas vegetales con recubrimiento entérico

31,75 € 25,39 € (IVA inc.)
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L-Taurina 500 mg (comprimidos)

Kal

60 comprimidos

14,29 € 10,77 € (IVA inc.)
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Ultra B Complex+C

Sura Vitasan

60 cápsulas vegetales

30,70 € 22,09 € (IVA inc.)

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L-Triptófano 500 mg plus

Bonusan

60 cápsulas vegetales

29,99 € 24,25 € (IVA inc.)
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Tranquilosan (Vitaminas para el cansancio y estrés)

Bonusan

60 comprimidos

31,99 € 26,96 € (IVA inc.)
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Inositol

Sura Vitasan

125 gramos

15,90 € 12,80 € (IVA inc.)

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L-Tirosina 500 mg

Solaray

50 cápsulas

20,63 € 16,49 € (IVA inc.)
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Psico+Bac (Psicobiotic)

Suplementos Zeus

90 cápsulas vegetales

105,70 € 84,52 € (IVA inc.)
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Vitamina C Masticable Sabor Naranja

Solaray

100 comprimidos masticables

26,98 € 20,29 € (IVA inc.)

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Same-Ze

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

58,95 € 47,15 € (IVA inc.)
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Vitamina C en polvo (Ascorbato cálcico)

Solaray

227 gramos

35,71 € 28,55 € (IVA inc.)
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L-Teanina

Solaray

45 cápsulas vegetales

38,10 € 30,45 € (IVA inc.)

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Vitamina C 1 gramo

Solaray

30 comprimidos de liberación prolongada

13,49 € 10,15 € (IVA inc.)
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Triptófano, Magnesio y Vitamina B6

Naturlíder

120 comprimidos

10,90 € 8,70 € (IVA inc.)
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Vitamina C Masticable Sabor Cereza

Solaray

100 comprimidos masticables

23,81 € 19,04 € (IVA inc.)

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Rose Hips

Méderi Nutrición Integrativa

200 comprimidos gastrorresistentes

63,60 € 50,80 € (IVA inc.)
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Es-3 Ze

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

22,95 € 18,35 € (IVA inc.)
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Psico+Bac (Psicobiotic)

Suplementos Zeus

30 cápsulas vegetales

45,55 € 36,42 € (IVA inc.)

Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.

Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.

Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.

En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.

En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.