Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo
La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.
Leer más-
Comparar
Vitamina C 1 gramo
Solaray
100 comprimidos de liberación prolongada
22,22 € 17,12 € (IVA inc.) -
Comparar
Magnesio Bisglicinato Plus
Sura Vitasan
120 cápsulas vegetales
34,05 € 23,98 € (IVA inc.) -
Comparar
Psicobrain
Bromatech
30 cápsulas
21,00 € 17,10 € (IVA inc.)
-
Comparar
cPNI-11D
Bonusan
90 cápsulas vegetales
34,99 € 26,95 € (IVA inc.) -
Comparar
Vitamina B Complejo Activo
Bonusan
60 cápsulas
29,99 € 24,20 € (IVA inc.) -
Comparar
EPA-Omega 3
Sura Vitasan
60 perlas
46,55 € 29,03 € (IVA inc.)
-
Comparar
Vitamina B-50 Complejo
Bonusan
60 cápsulas vegetales
21,99 € 17,25 € (IVA inc.) -
Comparar
GABA 400 mg plus
Bonusan
60 cápsulas vegetales
25,99 € 20,50 € (IVA inc.) -
Comparar
cPNI-11S
Bonusan
60 cápsulas vegetales
54,99 € 43,61 € (IVA inc.)
-
Comparar
Vitamina C (pastillas Efecto Gradual)
Sura Vitasan
60 comprimidos
20,75 € 14,31 € (IVA inc.) -
Comparar
cPNI-9D
Bonusan
60 cápsulas vegetales
29,99 € 23,81 € (IVA inc.) -
Comparar
Azafrán cápsulas (Crocus sativus extracto)
Bonusan
60 cápsulas vegetales
36,99 € 29,66 € (IVA inc.)
-
Comparar
Bidepresan Plus
Intersa
20 ampollas
26,75 € 17,38 € (IVA inc.) -
Comparar
Super C (Vitamina C con Bioflavonoides)
Solaray
100 cápsulas de liberación prolongada
23,02 € 18,39 € (IVA inc.) -
Comparar
cPNI-7U
Bonusan
60 cápsulas
29,99 € 24,26 € (IVA inc.)
-
Comparar
Extracto de Salvia officinalis (cápsulas)
Bonusan
60 cápsulas vegetales
32,99 € 26,51 € (IVA inc.) -
Comparar
Vitamina B12 activa 1000 mcg
Bonusan
60 comprimidos para chupar
19,99 € 17,70 € (IVA inc.) -
Comparar
SAMe-400 mg (S-Adenosil-L-Metionina)
Bonusan
30 cápsulas vegetales
52,99 € 44,96 € (IVA inc.)
-
Comparar
Magnesio & L-Taurina
Sura Vitasan
90 cápsulas vegetales
29,55 € 21,39 € (IVA inc.) -
Comparar
Nervoseren-DP
Sura Vitasan
30 cápsulas vegetales
32,55 € 23,49 € (IVA inc.) -
Comparar
Jalea Real Forte 2000
Intersa
20 ampollas
27,95 € 14,30 € (IVA inc.)
-
Comparar
Ultra B Complex
Sura Vitasan
60 cápsulas vegetales
25,65 € 19,24 € (IVA inc.) -
Comparar
Calm Tu
Vitae
60 cápsulas
11,95 € 11,80 € (IVA inc.) -
Comparar
Ultra B Complex+C
Sura Vitasan
60 cápsulas vegetales
30,70 € 22,09 € (IVA inc.)
-
Comparar
L-Triptófano 500 mg plus
Bonusan
60 cápsulas vegetales
29,99 € 24,25 € (IVA inc.) -
Comparar
Tranquilosan (Vitaminas para el cansancio y estrés)
Bonusan
60 comprimidos
31,99 € 26,96 € (IVA inc.) -
Comparar
Inositol
Sura Vitasan
125 gramos
15,90 € 12,80 € (IVA inc.)
-
Comparar
Extracto de Semillas de Grifonnia (antes 5-HTP 100 mg)
Lamberts
60 comprimidos
31,85 € 27,07 € (IVA inc.) -
Comparar
Lavanda-Stress
Sura Vitasan
30 perlas
16,95 € 12,40 € (IVA inc.) -
Comparar
Vitamina C 1 gramo
Solaray
30 comprimidos de liberación prolongada
13,49 € 10,15 € (IVA inc.)
-
Comparar
Bidepresan
Intersa
20 ampollas
26,45 € 17,18 € (IVA inc.) -
Comparar
L-THEANINE
Klaire Labs
60 cápsulas vegetales
32,67 € 30,90 € (IVA inc.) -
Comparar
L-Tirosina 500 mg
Solgar
50 cápsulas vegetales
24,73 € 22,75 € (IVA inc.)
-
Comparar
L-Tirosina 400 mg
Bonusan
60 cápsulas vegetales
19,99 € 16,16 € (IVA inc.) -
Comparar
Hipérico-Ginkgo-Ginseng Siberiano
Bonusan
90 cápsulas vegetales
29,99 € 23,81 € (IVA inc.) -
Comparar
Vitamina B6 (cápsulas)
Sura Vitasan
60 cápsulas vegetales
8,25 € 6,11 € (IVA inc.)
-
Comparar
Jalea Real 1000 mg
Intersa
20 viales
24,95 € 13,65 € (IVA inc.) -
Comparar
L-Taurina
Sura Vitasan
90 cápsulas vegetales
26,10 € 18,67 € (IVA inc.) -
Comparar
GABA
Klaire Labs
60 cápsulas vegetales
30,42 € 27,70 € (IVA inc.)
-
Comparar
Hierba de San Juan Hipérico
Sura Vitasan
60 cápsulas vegetales
30,30 € 22,58 € (IVA inc.) -
Comparar
L-Tirosina
Sura Vitasan
60 cápsulas vegetales
28,05 € 18,71 € (IVA inc.) -
Comparar
Inositol 500 mg
Solgar
50 cápsulas vegetales
18,40 € 15,39 € (IVA inc.)
-
Comparar
L-TYROSINE
Klaire Labs
100 cápsulas vegetales
30,86 € 28,06 € (IVA inc.) -
Comparar
L-Fenilalanina 500 mg
Lamberts
60 cápsulas
30,25 € 25,71 € (IVA inc.) -
Comparar
TAURINE
Klaire Labs
100 cápsulas vegetales
26,86 € 24,42 € (IVA inc.)
Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.
Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.
Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.
En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.
En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.