Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo
La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.
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Vitamina C 1 gramo
Solaray
100 comprimidos de liberación prolongada
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Es-3 Ze
Suplementos Zeus
90 cápsulas vegetales
58,55 € 45,94 € (IVA inc.) -
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Reacta-C 1000 mg (Vitamina C no ácida)
Kal
60 comprimidos
26,19 € 19,09 € (IVA inc.)
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GABA 400 mg plus
Bonusan
60 cápsulas vegetales
25,99 € 20,50 € (IVA inc.) -
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Reacta-C 500 mg (Vitamina C no ácida)
Solaray
60 cápsulas vegetales
19,84 € 15,39 € (IVA inc.) -
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Vitamina C (pastillas Efecto Gradual)
Sura Vitasan
60 comprimidos
20,75 € 14,31 € (IVA inc.)
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GABA 750 mg
Kal
90 comprimidos
34,13 € 26,99 € (IVA inc.) -
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Oligoviol H
Nutergia
150 ml
17,00 € 14,45 € (IVA inc.) -
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Super C (Vitamina C con Bioflavonoides)
Solaray
100 cápsulas de liberación prolongada
23,02 € 18,39 € (IVA inc.)
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AcciON
Suplementos Zeus
30 cápsulas vegetales
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Rose Hips
Méderi Nutrición Integrativa
100 comprimidos gastrorresistentes
35,30 € 29,70 € (IVA inc.) -
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Nervoseren-DP
Sura Vitasan
30 cápsulas vegetales
32,55 € 23,49 € (IVA inc.)
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Vitamina C Masticable Sabor Naranja
Solaray
100 comprimidos masticables
26,98 € 20,29 € (IVA inc.) -
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Same-Ze
Suplementos Zeus
30 cápsulas vegetales
58,95 € 47,15 € (IVA inc.) -
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Vitamina C en polvo (Ascorbato cálcico)
Solaray
227 gramos
35,71 € 28,55 € (IVA inc.)
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Vitamina C 1 gramo
Solaray
30 comprimidos de liberación prolongada
13,49 € 10,15 € (IVA inc.) -
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Vitamina C Masticable Sabor Cereza
Solaray
100 comprimidos masticables
23,81 € 19,04 € (IVA inc.) -
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Rose Hips
Méderi Nutrición Integrativa
200 comprimidos gastrorresistentes
63,60 € 50,80 € (IVA inc.)
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Es-3 Ze
Suplementos Zeus
30 cápsulas vegetales
22,95 € 18,35 € (IVA inc.) -
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NERADAP
Herbovita
30 cápsulas vegetales
17,90 € 13,76 € (IVA inc.) -
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GABA 750 mg
Kal
30 comprimidos
15,87 € 11,91 € (IVA inc.)
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GABA
Klaire Labs
60 cápsulas vegetales
30,42 € 27,70 € (IVA inc.) -
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Melioran
PiLeJe
90 comprimidos
32,66 € 25,62 € (IVA inc.) -
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Deplus
Margan Biotech
60 cápsulas vegetales
33,50 € 27,80 € (IVA inc.)
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InmuneRelax
Inmunelab
60 cápsulas vegetales
64,90 € 45,05 € (IVA inc.) -
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Gabamas
Mednat Nutrición
60 cápsulas vegetales
39,50 € (IVA inc.) -
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Ácido Ascórbico en polvo
Lamberts
250 gramos
40,85 € 34,72 € (IVA inc.)
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Balance Rhodiola Complex
Solgar
60 cápsulas vegetales
31,01 € 29,89 € (IVA inc.) -
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Melioran
PiLeJe
30 comprimidos
18,52 € 14,53 € (IVA inc.) -
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Rhodiola ST
CFN
60 cápsulas vegetales
33,20 € 28,22 € (IVA inc.)
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InmuneRelax
Inmunelab
30 cápsulas vegetales
39,90 € 27,71 € (IVA inc.) -
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Pre-Hip (antes Hipnox)
Naturlíder
60 cápsulas vegetales
25,50 € 21,50 € (IVA inc.) -
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GABA 500 mg
Laboratorios Douglas
60 cápsulas vegetales
24,38 € 17,64 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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GABA 500 mg
Solgar
50 cápsulas vegetales
31,06 € 26,05 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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Natural C 1000 mg
Laboratorios Douglas
100 comprimidos
22,63 € 16,24 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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Natural C 1000 mg
Laboratorios Douglas
200 comprimidos
44,52 € 33,35 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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C-Max Vitamina C 1500 mg
Laboratorios Douglas
90 comprimidos
31,46 € 21,90 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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Vitamina C Liposomal
100% Natural
90 cápsulas vegetales
36,95 € 28,40 € (IVA inc.)Fuera de existencia
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Pre-Hip (antes Hipnox)
Naturlíder
90 cápsulas vegetales
34,00 € 27,20 € (IVA inc.)Fuera de existencia
Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.
Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.
Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.
En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.
En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.