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Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo

La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.

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  •  Comparar ESTRÉS-Ze Zeus

    Es-3 Ze

    Suplementos Zeus

    90 cápsulas vegetales

    58,55 €   45,94 € (IVA inc.)
  •  Comparar Vitamina B Complejo Activo

    Vitamina B Complejo Activo

    Bonusan

    60 cápsulas

    29,99 €   24,20 € (IVA inc.)
  •  Comparar GABA 400 mg plus

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    Bonusan

    60 cápsulas vegetales

    25,99 €   20,50 € (IVA inc.)
  •  Comparar GABA 750 mg de KAL - 90 comprimidos

    GABA 750 mg

    Kal

    90 comprimidos

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  •  Comparar Nutimetil-B Complex

    NUTIMETIL-B COMPLEX

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    60 cápsulas vegetales

    22,21 €   19,85 € (IVA inc.)
  •  Comparar Oligoviol H Nutergia

    Oligoviol H

    Nutergia

    150 ml

    17,00 €   14,45 € (IVA inc.)
  •  Comparar Vitamina B12 1000 mcg Activa (sublingual)

    Vitamina B12 activa 1000 mcg

    Bonusan

    60 comprimidos para chupar

    19,99 €   17,70 € (IVA inc.)
  •  Comparar Nervoseren-DP

    Nervoseren-DP

    Sura Vitasan

    30 cápsulas vegetales

    32,55 €   23,49 € (IVA inc.)
  •  Comparar Psicobiotic 90 cápsulas

    Psico+Bac (Psicobiotic)

    Suplementos Zeus

    90 cápsulas vegetales

    105,70 €   84,52 € (IVA inc.)
  •  Comparar Same Ze Zeus

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    Suplementos Zeus

    30 cápsulas vegetales

    58,95 €   47,15 € (IVA inc.)
  •  Comparar Es3-Ze Zeus

    Es-3 Ze

    Suplementos Zeus

    30 cápsulas vegetales

    22,95 €   18,35 € (IVA inc.)
  •  Comparar Psicobiotic (Depre+Bac)

    Psico+Bac (Psicobiotic)

    Suplementos Zeus

    30 cápsulas vegetales

    45,55 €   36,42 € (IVA inc.)
  •  Comparar GABA 750 mg de KAL - 30 comprimidos

    GABA 750 mg

    Kal

    30 comprimidos

    15,87 €   11,91 € (IVA inc.)
  •  Comparar GABA

    GABA

    Klaire Labs

    60 cápsulas vegetales

    30,42 €   27,90 € (IVA inc.)
  •  Comparar InmuneRelax 60 cápsulas

    InmuneRelax

    Inmunelab

    60 cápsulas vegetales

    64,90 €   45,05 € (IVA inc.)
  •  Comparar Gabamas

    Gabamas

    Mednat Nutrición

    60 cápsulas vegetales

    39,50 € (IVA inc.)
  •  Comparar DL-Phenylalanine 500 mg Solaray

    DL-Phenylalanine 500 mg

    Solaray

    60 cápsulas vegetales

    26,98 €   19,29 € (IVA inc.)
  •  Comparar InmuneRelax 30 cápsulas

    InmuneRelax

    Inmunelab

    30 cápsulas vegetales

    39,90 €   27,71 € (IVA inc.)
  •  Comparar Gaba 500 mg Solgar

    GABA 500 mg

    Solgar

    50 cápsulas vegetales

    31,06 €   26,05 € (IVA inc.)

    Fuera de existencia

  •  Comparar Hipnox 90 cápsulas

    Pre-Hip (antes Hipnox)

    Naturlíder

    90 cápsulas vegetales

    34,00 €   27,20 € (IVA inc.)

    Fuera de existencia

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Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.

Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.

Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.

En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.

En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.

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