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Necesidades específicas

Estado de ánimo

Suplementos para mejorar el Estado de Ánimo

La depresión es un transtorno que conlleva episodios de tristeza y melancolía profunda, con o sin causa evidente que puede conducir a pérdida de apetito, insomnio y apatía. A su vez, la ansiedad generalmente se manifiesta externamente con un estado de hiperexcitación nerviosa que no está justificada y cuya intensidad no está en proporción a su causa probable.

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ERGYMAG

Nutergia

100 cápsulas

22,00 € 18,70 € (IVA inc.)
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ERGYSTRESS

Nutergia

60 cápsulas

23,00 € 19,55 € (IVA inc.)
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VECTI-SEREN

Nutergia

60 cápsulas

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Nua DHA 1000 mg

Nua

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Reacta-C 1000 mg (Vitamina C no ácida)

Kal

60 comprimidos

26,19 € 19,09 € (IVA inc.)
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B-Complex 50

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50 cápsulas vegetales

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Psicobrain

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Algatrium plus 1200

Algatrium | Brudy Technology

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NuaEPA 1200 (Omega-3 EPA)

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Algatrium plus (cápsulas)

Algatrium | Brudy Technology

180 cápsulas

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Magnesium 6

Vitae

60 comprimidos

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B-Complex 75

Solaray

100 cápsulas vegetales

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Omega-3 MSC

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90 cápsulas

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Vitamina C (pastillas Efecto Gradual)

Sura Vitasan

60 comprimidos

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GABA 750 mg

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cPNI-7U

Bonusan

60 cápsulas

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Calm Tu

Vitae

60 cápsulas

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L-Taurina 500 mg (comprimidos)

Kal

60 comprimidos

14,29 € 10,77 € (IVA inc.)

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Omega-3 MSC

Bonusan

180 cápsulas

44,99 € 40,46 € (IVA inc.)
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Algatrium plus (cápsulas)

Algatrium | Brudy Technology

90 cápsulas

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Tranquilosan (Vitaminas para el cansancio y estrés)

Bonusan

60 comprimidos

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L-Tirosina 500 mg

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Extracto de Semillas de Grifonnia (antes 5-HTP 100 mg)

Lamberts

60 comprimidos

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Triptófano, Magnesio y Vitamina B6

Naturlíder

120 comprimidos

10,90 € 8,70 € (IVA inc.)

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OmegaMood-Epa

Sura Vitasan

30 cápsulas

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DHA Origen NPD1 400

Nutilab

60 cápsulas

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GABA 750 mg

Kal

30 comprimidos

15,87 € 11,91 € (IVA inc.)

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Docosan

Margan Biotech

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Holy Basil (Albahaca Sagrada)

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KRILL 3

Herbovita

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NATURAL DHA Embarazo+Lactancia

Beps-Puro Omega

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L-Fenilalanina

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60 cápsulas

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Melioran

PiLeJe

90 comprimidos

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DEPREXIL

Catalysis

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Magnesium 6

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Algatrium plus (cápsulas)

Algatrium | Brudy Technology

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L-Fenilalanina 500 mg

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30,25 € 25,71 € (IVA inc.)
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P5P 20 mg Piridoxal-5-Fosfato

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Espino Blanco-Pasiflora

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30 comprimidos

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Para tratar estos dos trastornos existen diversas alternativas: terapia psicológica y terapia farmacológica (que sólo puede recomendar el médico psiquiatra), que pueden apoyarse con una nutrición adecuada ya que es fundamental para mantener un buen estado de ánimo.

Además de seguir una estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio adaptado a las capacidades de cada uno y descanso, existen suplementos para el estado de ánimo de plantas y nutrientes que nos pueden ayudar.

Los denominados suplementos naturales para la depresión y la ansiedad en realidad son suplementos de nutrientes y/o plantas que contribuyen a una buena nutrición cerebral, calman nuestro estado de ánimo, y apoyan el buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso pero, de ningún modo, se deben contemplar como sustitutos de un tratamiento médico.

En caso de estar tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión, antes de empezar a tomar cualquier suplemento natural de plantas o nutrientes para apoyar el estado de ánimo, se deberá consultar a un profesional de la salud.

En Misohi Nutrición encontrarás una selección de los mejores suplementos para apoyar el estado de ánimo y, siempre, al mejor precio.