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Magnesio

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El magnesio es un mineral importante para la salud y el bienestar en general que participa en más de 300 procesos biológicos del cuerpo. Es especialmente conocido por apoyar la salud ósea pero, además, contribuye a la salud y la relajación muscular, y promueve la salud del sistema nervioso central.

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Magnesio Bisglicinato Plus

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Citrato de Magnesio 150 mg plus (Magnesio y Vitamina B6)

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Magnesan Forte plus (Magnesio y Vitamina B6)

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Magnesan Forte plus (Magnesio y Vitamina B6)

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Magnesio & L-Taurina

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Magnesio Malato y Citrato en polvo

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130 gramos

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Magnesio Citrato

Laboratorios Douglas

90 cápsulas

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Magnesio Bisglicinato

Laboratorios Douglas

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Magnesio & L-Taurina

Sura Vitasan

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Fuera de existencia

Aunque el magnesio es uno de los elementos más comunes en el mundo, la dietas occidentales no sienpre son equilibradas y aportan cantidades adecuadas del mineral. Este problema puede ser particularmente pronunciado en los adultos mayores, que consumen menos magnesio en sus dietas y tienen más dificultades para absorberlo.

Los suplementos de magnesio se presentan típicamente como cápsulas o comprimidos. También podemos encontrar magnesio como parte de una formulación de un suplemento que incluya otros nutrientes. Por ejemplo, el magnesio se combina frecuentemente con calcio y otros minerales en fórmulas para la salud ósea.

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