Comprar EPA (Omega-3)

Los ácidos grasos Omega-3 se encuentran en alimentos como el pescado y la linaza, y en suplementos alimenticios como el aceite de pescado.

Los tres ácidos grasos Omega-3 principales son el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA). El ALA se encuentra principalmente en aceites vegetales como el de linaza, mientras que los DHA y los EPA se encuentran en el pescado, los mariscos y algunas algas (en el caso del DHA).

El papel del EPA

El EPA (ácido eicosapentaenoico) es precursor de sustancias antiinflamatorias que forman parte de la familia de las prostaglandinas. El ácido eicosapentaenoico se transforma en PGE3 (prostaglandina E3), cuyos efectos antiinflamatorios podrían ser beneficiosos en las enfermedades inflamatorias: artritis, artrosis, inflamaciones crónicas, entre otras condiciones.

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