Comprar Ajo en Suplementos
El Ajo (Allium sativum) se han utilizado tanto en la cocina como en las prácticas tradicionales de bienestar durante miles de años, con referencias que se remontan a la antigua Grecia, China y Egipto. Además de su presencia histórica en varios platos culinarios de Europa, Asia y África, se cree que el ajo es un símbolo de protección por parte de varias culturas.
El ajo se ha investigado exhaustivamente a lo largo de los años, y los científicos han señalado una amplia gama de beneficios para la salud. La planta se destaca especialmente por sus efectos sobre el bienestar cardiovascular. Los estudios han sugerido que el ajo parece ayudar a promover la circulación, una presión arterial saludable y niveles normales de colesterol.
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Las investigaciones indican que también fomenta el funcionamiento óptimo del sistema inmunológico y sus cualidades pueden tener beneficios para el bienestar respiratorio en general.
Los científicos atribuyen en gran medida las propiedades beneficiosas del ajo a su compuesto clave, la alicina, que ayuda naturalmente a la planta a resistir las plagas. Además de ser la respondable del aroma y el sabor distintivos del bulbo, la alicina ha demostrado propiedades de apoyo inmunológico y actúa como un poderoso antioxidante que combate el dañino estrés oxidativo.
Los suplementos de ajo se obtienen a partir de bulbos de ajo. Los suplementos se presentan generalmente en forma de cápsulas o comprimidos, aunque también se encuentran disponibles en líquido.
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