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Suplementos de Vitamina E

La vitamina E es un nutriente soluble en grasa que el cuerpo almacena para usar cuando lo necesite. Como es un antioxidante natural, está involucrado en múltiples procesos en el cuerpo. El principal beneficio de la vitamina E es que ayuda a proteger las células de nuestro cuerpo del estrés oxidativo.

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    Nutri E-400 Forte

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    Tri-En-All 400

    Laboratorios Douglas

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    Vitamina E8

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Los siguientes alimentos son ricos en vitamina E natural: Semillas de girasol, Avellanas, Almendras, Espinacas, Brócoli y Mangos.

La vitamina E en realidad tiene ocho compuestos químicos diferentes, que incluyen: Alfa-tocoferol, Beta-tocoferol, Gamma-tocoferol, Delta-tocoferol, Alfa-tocotrienol, Beta-tocotrienol, Gamma-tocotrienol y Delta-tocotrienol. Si bien el alfa-tocoferol ofrece la mayor cantidad de beneficios para los humanos, las otras formas pueden ofrecer apoyo adicional para la salud. Muchos suplementos contienen múltiples formas de vitamina E (por ejemplo, indicando tocoferoles "mezclados") para ofrecer una gama más amplia de beneficios.

Asimismo, en los suplementos de vitamina E podemos encontrar la forma natural "d-alfa-tocoferol" o la sintético "dl-alfa-tocoferol". La forma natural de vitamina E es mucho más fácil de absorber por el cuerpo que la forma sintética.

Los forma más habitual de presentación son las cápsula blandas, pero también hay suplemento de vitamina E líquida y en comprimidos en forma "seca".

En Misohi Nutrición encontrarás una amplia gama de suplementos de vitamina E naturales para apoyar su salud y bienestar.

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