Suplementos de QUERCETINA

La Quercetina es parte de un grupo de pigmentos conocidos como flavonoides, sustancias naturales que se encuentran en las frutas y verduras. Por lo general, las pieles de frutas contienen la mayor concentración de flavonoides antioxidantes como la quercetina. La quercetina está presente en las manzanas y las cebollas, también es un componente activo de algunas plantas de uso tradicional, como el ginkgo biloba y el ajo.

Varios estudios sugieren que la quercetina promueve un sistema cardiovascular saludable y el bienestar general. Se cree que el flavonoide tiene diversas acciones cardioprotectoras.

La quercetina se considera un antihistamínico natural que promueve una respiración saludable. Cuando se libera histamina, hace que los tejidos se hinchen, lo que resulta en síntomas de alergia como secreción nasal, urticaria o sibilancias. La quercetina ayuda con la hinchazón y regula la inflamación, optimizando el rendimiento inmunológico y aliviando los síntomas nasales.

Como antioxidante, la quercetina beneficia el bienestar al neutralizar los radicales libres que aceleran la edad y que dañan las células y el ADN.

Los suplementos de quercetina están disponibles en forma de cápsulas y comprimidos. A veces se combina con bromelina, una enzima que se deriva de la piña. Asimismo, se recomenda la toma de la quercina en combinación con la vitamina C para potenciar sus efectos.

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