Suplementos de Ashwagandha
La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta que se ha utilizado durante miles de años por sus propiedades reconstituyentes y adaptogénicas. Un adaptógeno es una planta que ayuda al cuerpo a lidiar mejor con el estrés.
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En nuestro ajetreado mundo moderno, donde muchos de nosotros pasamos gran parte de nuestra vida corriendo de una cosa a otra sin apenas un momento para pensar, no es de extrañar que tantas personas se encuentren en un estado de estrés casi permanente. Afortunadamente, hay productos naturales que pueden ayudarnos a sobrellevarlo, siendo los suplementos con ashwagandha uno de ellos.
El extracto de ashwagandha se prepara a partir de la raíz del arbusto y tiene una creciente reputación como uno de los mejores tónicos para nuestro ajetreado estilo de vida. Esta planta tiene propiedades restauradoras generales, lo que la convierte en un gran tónico general que puede ser útil durante los momentos de fatiga, y posee asimismo propiedades sedantes muy suaves, por lo que puede ayudar a calmar, relajar y apoyar una buena noche de sueño.
Los extractos de ashwagandha de alta calidad están estandarizados garantizando al menos un 2,5% de withanólidos.
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