Suplementos de Lisina

La lisina es un aminoácido proteinogénico considerado como esencial. Sin embargo, no es producida por el propio organismo y tiene como función la formación de las proteínas. Por esta razón, se recomienda una suplementación en caso de una dieta baja en proteínas.

Como componente de las proteínas, el aminoácido la lisina es parte fundamental en la estructura del colágeno, las enzimas, las hormonas, las proteínas plasmáticas, y los anticuerpos. También forma parte de las proteínas actina y miosina, que garantizan el movimiento de los músculos. Asimismo, apoya el funcionamiento del sistema inmune.

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