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Suplementos de Lisina

La lisina es un aminoácido proteinogénico considerado como esencial. Sin embargo, no es producida por el propio organismo y tiene como función la formación de las proteínas. Por esta razón, se recomienda una suplementación en caso de una dieta baja en proteínas.

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Como componente de las proteínas, el aminoácido la lisina es parte fundamental en la estructura del colágeno, las enzimas, las hormonas, las proteínas plasmáticas, y los anticuerpos. También forma parte de las proteínas actina y miosina, que garantizan el movimiento de los músculos. Asimismo, apoya el funcionamiento del sistema inmune.

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